Téléchargement PDF Les racines du chi-kung : Secrets pour acquérir santé, longévité et maîtrise martiale, by Jwing-Ming Yang
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Les racines du chi-kung : Secrets pour acquérir santé, longévité et maîtrise martiale, by Jwing-Ming Yang
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Détails sur le produit
Broché: 336 pages
Editeur : Budo Editions (9 janvier 2018)
Collection : ARTICLES SANS C
Langue : Français
ISBN-10: 2846174024
ISBN-13: 978-2846174022
Dimensions du produit:
24 x 1,9 x 17,1 cm
Moyenne des commentaires client :
4.2 étoiles sur 5
13 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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Ce livre m'intéresse beaucoup. A mes moments perdus je l'ouvre et je lis quelques pages. Il est très instructif et rempli d'enseignement.
Ce livre est vraiment très enrichissant, il donne des bases solides pour tous les gens qui veulent débuter ou comprendre le Chi-Kung, il est très complet, c'est un univers fascinant, ne pas hésiter
Contenu riche et donc, accroit l'étude de cet art. Assez complexe, ne demande pas nécessairement une connaissance au préalable mais disons que la lecture et la compréhension de l'écrit devront être fait avec assiduité.
Ce livre est superbe, il contient énormément de connaissances et de conseils.Alors certes il n'y pas vraiment d'exercice pratique dans ce livre, nous avons à faire à un livre théorique mais je le conseille fortement pour les passionnés.
A possèder absolument !! La preuve je l'ai emprunté à mon club de Tai chi et j'ai fini par l'acheter tant sa lecture est dense. Le Dr Yang donne une foultitude de conseils que l'on peut mettre en pratique immédiatement. Bien sûr rien ne vaut le dialogue avec un maître mais cela permet de progresser plus rapidement.
Ce livre est trés dense en informations. Je pense que la lecture de cet ouvrage devrait suivre la lecture de ceci : Les exercices de santé du Kung Fu. J'avoue que le docteur Yang Jwing-Ming semble trés "callé" mais, est-ce que les domaines abordés (Wai Dan, Nei Dan, etc) ne nécessiteraient pas un cours à part entière (avec un professeur) plutôt que la lecture d'un "déballage" de connaissances à la portée du premier autodidacte venu (cf. p 116 : "En chi-kung Nei Dan, on travaille avec des sensations trés subtiles par lesquelles on doit se laisser guider. Les conseils d'un maître peuvent aider à appréhender assez rapidement la clé de l'entraînement. Si l'on tente d'y parvenir seul, on peut commettre des erreurs, et même se blesser gravement.). Personnellement, je ne partage pas cette croyance qui dit que l'on ne peut atteindre l'épanouissement élevé de son art si l'on a une vie de couple. Néanmmoins, ce livre reste trés riche malgré une explication complexe (pour un regard uniquement martial) du Jing, du Chi et du Shen. Chacun(e) peut finalement y retrouver son compte. A méditer.
Je le recommande chaudement. Il ne s'arrête pas qu'au Qi Gong, mais s'ouvre à une bonne grosse base de la médecine traditionnelle chinoise.La partie historique est très intéressante. Pour toute personnes pratiquant les arts martiaux internes ou externes, le massage, ou simplement par curiosité... vous le dévorerez.
Un complément d'information parmi d'autres moyens proposé par les asiatiques. Je n'ai pas encore lu au complet le livre toutefois je l'apprécie déjà , il apporte des indicateurs intéressants. Il y a certainement quelque chose à y apprendre, à y découvrir et aussi à faire ses propres choix.
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